Sõmeru kooliresto
Sõmeru Põhikooli kooliresto
-
Hommikusöök
Hommikupuder, moos, marjad, või, banaan, kookoshelbed, erinevad seemned/pähklid
Põhiroog
Bolognese läätsedega, kirju riis, vitamiinisalat õlikastmega
Salat
Tomat, kodujuust rohelise sibulaga, hapendatud köögiviljad
Magustoit
Marja – puuviljajook chia seemnetega
Koolikava tooted
Õun, piim, keefir
Hommikusöök
Hommikupuder, moos, marjad, või, banaan, kookoshelbed, erinevad seemned/pähklid
Põhiroog
Borš veisehakklihaga, hapukoor. Hummus
Salat
Magustoit
Kook
Koolikava tooted
Värske kapsas, piim, keefir
Hommikusöök
Hommikupuder, moos, marjad, või, banaan, kookoshelbed, erinevad seemned/pähklid
Põhiroog
Kanakaste, keedetud kartulid, hiinakapsasalat röstitud seemnete ja avokaadoga
Salat
Kurk, jääsalat puuviljadega, paprika
Magustoit
Puuvili
Koolikava tooted
Pirn, piim, keefir
Hommikusöök
Hommikupuder, moos, marjad, või, banaan, kookoshelbed, erinevad seemned/pähklid
Põhiroog
Lõhesupp
Salat
Magustoit
Puuviljasalat kohupiimavahuga
Koolikava tooted
Porgand, piim, keefir
Hommikusöök
Põhiroog
Makaronisalat singiga
Salat
Magustoit
Puuviljad, õunamahl
Koolikava tooted
Paprika, piim, keefir
Hommikusöök
Põhiroog
Salat
Magustoit
Koolikava tooted
Hommikusöök
Põhiroog
Salat
Magustoit
Koolikava tooted